A importância das datas comemorativas no relacionamento

Estamos sempre ocupados. Ocupados no trabalho, cuidando dos filhos, cuidando do nosso próprio bem-estar, arrumando a casa e cuidando das nossas tarefas do dia a dia. Com todas essas coisas, muitas vezes nossos relacionamentos acabam ficando em segundo plano.

No final de um dia cheio, você chega em casa, tira o sapato, liga a televisão e só quer relaxar. Às vezes seu parceiro assiste junto e vocês sentam em lados opostos do sofá. Depois de algumas horas, vocês vão para cama, acordam, e começam o processo novamente. O que aconteceu com a conexão entre vocês?

Embora seja extremamente importante ter interesses fora do relacionamento, também é tão importante quanto passar tempo de qualidade juntos e ser uma fonte de suporte e companheirismo um com o outro.

Momentos de Conexão

“Um casamento bem-sucedido requer se apaixonar muitas vezes, sempre pela mesma pessoa. ” – Mignon McLaughlin

Uma reclamação comum nos relacionamentos de longo prazo é que uma ou ambas as pessoas não se sentem valorizados. Com nossas vidas ocupadas, é fácil se perder na rotina e acabamos vivendo vidas paralelas que pode causar tensões na relação.

Barbara Fredrickson, uma importante socióloga e professora na universidade de Chapel Hill na Carolina do Norte nos EUA, publicou um livro em 2015 chamado “Amor 2.0” que discute a importância de “criar conexões” repetidas vezes.

No final das contas, todos querem se sentir amados, valorizados e conectados aos seus parceiros. Durante as fases iniciais do relacionamento, tudo é novo e você ainda está criando novas conexões e boas memórias. Mas criar conexões não tem que ser coisa do passado.

Recriando a Faísca

É importante deixar claro para nosso parceiro que amamos ele/ela e da importância que tem na sua vida. E não tem momento melhor que as datas comemorativas como aniversário de casamento ou dia que vocês se conheceram.

Quando foi a última vez que vocês saíram para jantar ou para dançar? E quando foi a última vez que vocês fizeram algo espontâneo e louco juntos? Faça as malas e vá passear em algum lugar!

O que for que você fizer no final, o mais importante é se conectar. Compartilhar uma refeição romântica, explorar a cidade juntos, ir para o campo ou praia espontaneamente, a lista não tem fim. Seja criativo!

Sem Desculpas

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“Só tem uma fonte de felicidade na vida: amar e ser amado. ” – George Sand